C’est quoi la kinésiologie
La kinésiologie est une approche thérapeutique qui utilise des techniques de tests musculaires pour évaluer le fonctionnement du corps et identifier les déséquilibres émotionnels, physiques et énergétiques. Elle repose sur l’idée que le corps conserve des informations sur les stress, les émotions et les blessures du passé, et que ces éléments peuvent influencer notre bien-être actuel. En travaillant sur ces déséquilibres, la kinésiologie vise à rétablir l’harmonie et l’équilibre, favorisant ainsi l’autoguérison et le bien-être général.
Les séances peuvent inclure des techniques de respiration, des ajustements énergétiques, des pressions sur différents points du corps, des visualisations, des mouvements et des conseils pour améliorer la qualité de vie.
La Kinésiologie, pour qui ?
Séniors
Adultes
Bébés
Jeunes adultes
Enfants
Adultes
Pourquoi consulter en kinésiologie ?
La kinésiologie est une approche douce qui aide à surmonter les blocages émotionnels et physiques. Elle peut être un soutien précieux dans de nombreuses situations :
Gestion du stress, dépression et burn-out
Pour alléger les tensions accumulées, apaiser l’anxiété, et retrouver un équilibre intérieur.
Difficultés relationnelles (personnelles, familiales, professionnelles)
Améliorez la qualité de vos relations en comprenant et en libérant les blocages émotionnels qui peuvent s’interposer.
Confiance en soi et estime de soi
Renouez avec vos ressources intérieures pour restaurer l’assurance et l’estime de soi nécessaires aux choix de vie.
Deuil, séparation, traumatisme et chocs émotionnels
Accompagnement pour traverser les périodes difficiles et trouver une paix intérieure après les épreuves.
Douleurs physiques (maux de dos, migraines, douleurs articulaires et musculaires)
Soulagez les douleurs physiques qui peuvent être liées à des blocages émotionnels ou à un stress accumulé.
Insomnie
Trouvez les causes sous-jacentes des troubles du sommeil et rétablissez un repos réparateur.
Prise de décision
Libérez-vous des hésitations et retrouvez la clarté pour faire des choix en accord avec vous-même.
Concentration et apprentissage
Que ce soit pour les études, le travail ou la vie quotidienne, la kinésiologie peut aider à renforcer la concentration et les capacités d’apprentissage.
Problèmes de peau
Pour apaiser des manifestations cutanées parfois aggravées par le stress ou les émotions.
Les bienfaits de la kinésiologie
La kinésiologie aide à mieux comprendre et gérer ses émotions, à restaurer la confiance en soi, et à s’accepter tel que l’on est.
Elle soutient également dans la réalisation de ses objectifs, favorisant un équilibre harmonieux entre le corps et l’esprit, et des relations saines et épanouissantes.En plus de réduire le stress et de soulager les douleurs, la kinésiologie améliore la qualité du sommeil et contribue à un bien-être global, permettant de vivre avec plus de sérénité et d’énergie.
Déroulement d’une séance
Une séance de kinésiologie est avant tout un moment d’écoute et de découverte. Nous commençons par un temps d’échange où vous pouvez exprimer vos ressentis et partager les raisons qui vous amènent à consulter. Cet échange me permet de comprendre votre problématique et de cibler votre besoin.
Ensuite, nous passons au test musculaire, un outil doux et précis qui nous guide vers l’origine des déséquilibres. Ce test aide à révéler les blocages et à identifier les sources de vos inconforts.
Une fois les blocages identifiés, j’utilise des techniques spécifiques pour rétablir l’équilibre. En fin de séance, nous faisons un bilan des ajustements réalisés, et je vous propose des conseils pour prolonger les bienfaits dans votre quotidien.